3.08 – Sacraal Centrum

Type Centrum: Motor

Regelt:

• Biologisch: geslachtsorganen
• Energetisch: seksualiteit, creatief, verlangen

Samenvatting:

• Het Sacraal Centrum is de grootste motor in Human Design.
• Het creëert levenskrachtenergie wanneer de energie wordt toegepast op dingen die erdoor gestimuleerd worden. Daarom moet iedereen met een gedefinieerd Sacraal Centrum enthousiast zijn over wat hij doet.
• Dit Centrum beheerst de creativiteit en het vermogen om werk tot een goed einde te brengen.
• Het Sacraal Centrum vraagt ons allemaal om onze natuurlijke energieniveaus te respecteren, of dat nu betekent dat je de hele dag werkt aan wat je enthousiast maakt of dat je je ontspant en oplaadt.

Gedefinieerd Sacraal Centrum

• Als je dit Centrum gedefinieerd hebt, ben je ofwel een Generator of een Manifesting Generator.
• Je bent in staat om te onderscheiden of je iets wilt of niet wanneer het voor je neus wordt gezet of op een bepaalde manier op je pad komt.
• Je Sacraal Centrum reageert altijd met JA of NEE op alles wat zijn pad kruist. Het werkt binair. Als het antwoord “hmmm” of “misschien” is, moet je de vraag bijstellen of het object in kwestie vanuit een ander perspectief bekijken om een duidelijk JA/NEE-antwoord te krijgen.
• Deze antwoorden komen uit je buik/ middenrif in geluiden als uh-huh (ja) of uh-uh (nee), maar zijn er vaak uit geconditioneerd tijdens de kindertijd toen je leerde om woorden te gebruiken.
• Als je iets doet waar je van houdt of waar je blij van wordt, creëer je energie. En je creëert EXTRA energie die andere niet-energetische Types kunnen oppikken en ook gebruiken. Dit is je belangrijkste geschenk aan anderen.
• Het is belangrijk dat je elke dag je energie besteedt aan datgene waar je blij van wordt, zodat je ‘s nachts goed kunt slapen en je kunt opladen en de volgende dag de cyclus weer kunt herhalen.

Ongedefinieerd Sacraal Centrum

• Als je dit Centrum niet gedefinieerd hebt, ben je een Projector, Reflector of Manifestor.
• Je kunt het verlangen en de energiecreatie van anderen benutten en versterken.
• Je kunt de energie van anderen versterken. Het is dus gunstig voor je om selectief gebruik te maken van andermans energie. Bijvoorbeeld: wanneer je iets gedaan moet krijgen, naar een koffiehuis gaan om te werken in de buurt van anderen die energie produceren, maar je vervolgens losmaken van die energie nadat je bent vertrokken en niet proberen om jezelf te dwingen om altijd zo te werken.
• Je weet vaak niet wanneer, energetisch gezien, genoeg genoeg is voor jou.
• Pas op dat je niet probeert anderen bij te houden die het gedefinieerde Sacraal Centrum hebben of jouw energieniveau negeert en zet door in plaats van te rusten.
  Het is belangrijk dat je regelmatig rust neemt voordat je uitgeput raakt.

Stel jezelf de volgende vragen:

• Weet ik wanneer genoeg genoeg is?
• Ben ik ergens verslaafd aan?
• Ben ik soms in de war over hoe ik mijn energie moet gebruiken, en doe ik uiteindelijk onproductieve dingen?
• Heb ik moeite om grenzen voor mezelf te stellen met alles (eten, relaties, sociale media, videospelletjes, alcoho, drugs, etc.)?

SIGNALEN VAN CONDITIONERING

Gedefinieerd Sacraal Centrum

• Je laat andere mensen profiteren van jouw energie en hebt vaak moeite om nee te zeggen tegen verzoeken van anderen.
• Je raakt uitgeput of gefrustreerd door het proberen een eigen richting in te slaan en “alle moetjes/dingen” te doen in een streven naar succes en voldoening.
• Je kan vastlopen en gefrustreerd raken door af te wachten, je forceert een probleem voortijdig.
• Je hebt gebrek aan geduld, compromitteert macht en doet uiteindelijk dingen waar je een hekel aan hebt met mensen die niet het initiatief nemen.
• Je bent geneigd om dingen op te geven als ze verkeerd zijn aangegaan.

Ongedefinieerd Sacraal Centrum

• Je neemt te veel hooi op je vork en hebt vaak moeite om nee te zeggen. (d.w.z. weet niet wanneer genoeg genoeg is)
• Je zet jezelf onder druk om te werken en hebt de neiging om vaak overweldigd en uitgeput te raken door de energie van anderen.
• Je hebt het gevoel dat je nooit genoeg doet en dat je het tempo van de mensen om je heen niet kunt bijhouden.

Deconditioneren van het Sacraal Centrum

Gedefinieerd Sacraal Centrum

• Afgestemd raken op de sacrale respons en deze leren vertrouwen als Autoriteit.
• Genoeg geduld en zelfvertrouwen ontwikkelen om te leven in respons (en niet in reactie) door middel van spirituele rituelen, gebed, meditatie en hoger zelf journaling.
• Bij het gevoel van urgentie of druk om iets te doen, praktijken toepassen zoals ademwerk of meditatie om het zenuwstelsel te reguleren, zoals ademwerk of andere lichaamsgerichte praktijken.
• Grenzen leren stellen en “nee” zeggen tegen wat niet in lijn is, of tegen mensen die misbruik maken van je energie

Ongedefinieerd Sacraal Centrum

• Maak je bewust van lichamelijke tekenen van uitputting en raak vertrouwd met signalen van je lichaam om het rustiger aan te doen of te rusten. (bijv. hoofd- of lichaamstrillingen, afhankelijkheid van koffie, enz.)
• Neem zelfzorgroutine, rust en “niet-doen”-ruimte op in je schema als een niet bespreekbaar onderdeel van je welzijn.
• Wanneer je het gevoel hebt dat je dingen dringend moet doen of onder druk moet staan, gebruik dan ademhalingsoefeningen of meditatie om het zenuwstelsel te reguleren, zoals ademhalingsoefeningen of andere lichaamsgerichte oefeningen.
• Het leven en het bedrijf zo veel mogelijk ontdoen van onnodige, niet uitgelijnde of uitputtende taken.
• Jezelf voeden met voedsel van hoge kwaliteit en dagelijks bewegen/oefenen.