SIGNALEN VAN CONDITIONERING
Gedefinieerd Hart Centrum
- Je kan je laten meeslepen en te krachtig overkomen, of onrealistische verwachtingen stellen aan anderen, vooral aan degenen met een ongedefinieerd Hart, om competitief en eigenzinnig te zijn zoals jij bent, wat op weerstand van anderen kan stuiten.
- Als het Hart niet gedefinieerd is, loop je meer risico op een burn-out omdat je de neiging hebt om door te zetten zonder voldoende brandstof.
Ongedefinieerd Hart Centrum
- Je eigenwaarde en waarde in twijfel trekken en jezelf pushen om te bewijzen dat je goed genoeg bent. (d.w.z. angst voor ontoereikendheid)
- Jezelf niet waardig achten en geneigd zijn met alles genoegen te nemen of minder te accepteren, inclusief liefde, geld en geluk.
- Je vergelijkt jezelf met anderen en doet buitensporig veel moeite om jezelf te bewijzen; je raakt dan opgebrand of je vraagt je af of je het wel waard bent als je het “niet kunt bijbenen”.
Deconditioneren van het Hart Centrum
Gedefinieerd Hart Centrum
- Steunen op Strategie & Autoriteit voor het nemen van beslissingen, niet op het verstand.
- Erken je “vaste” manier om naar dingen te kijken en sta open voor de potentiële waarde in de perspectieven van andere mensen die anders zijn dan de jouwe.
- Hoofd Chakra Healing voor overactieve geest, intellectuele overweldiging en gedachten door activiteiten zoals yoga, kristallen, meditatie, ademwerk, etc.
Ongedefinieerd Hart Centrum
- Steun op je Strategie en Autoriteit om toegang te krijgen tot je krachtige wilskracht.
- Ontwikkel begrip en compassie voor degenen die misschien niet hetzelfde niveau van “wil” hebben.
- Leren en onderscheiden wanneer je je moet overgeven en de controle loslaten, of om steun vragen wanneer dat nodig is.